陳之映的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏季頭重倦怠掰掰！ 對抗暑邪中醫有招

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「大暑」節氣即將到來，氣溫屢創高溫，在炎炎夏日中，最容易發生中暑或是熱感冒。暑邪有三個特點：

暑性炎熱。故暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。
暑性升散，易傷津耗氣。常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。
暑多挾濕。故於暑熱見證同時，可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出，中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱感冒則是夏季感冒，往往是從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內或者暴食冷飲引起；就中醫的觀點認為，熱感冒又因病因病機是否夾濕分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類。

吳宛容表示，台灣夏天濕氣重，較容易造成暑濕感冒。暑濕感冒的症狀有輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏，鼻流濁涕等，若屬這類型的感冒，通常病程較長，大多需數日治療才能痊癒。常用清暑祛濕，健脾益胃方法治療。

吳宛容指出，用藥可選擇中藥方劑如新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。治療上可以食藥結合；建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯等，且飲食宜清淡，多休息。

她提醒容易中暑或是熱感冒的民眾，夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津，斂陰止汗，此方是中醫提神解暑的妙方。生脈飲的成份很單純，就只有三味藥：人參、麥冬、五味子。人參可補元氣，麥冬滋陰潤燥，五味子收斂止汗且酸味可生津，三者搭配，為你保持元氣、生津止渴。

生脈飲怎麼煮

藥材：西洋參3-5片、麥冬3錢，五味子1.5錢

水量：以熱水500～800c.c.沖泡後即可飲用。

（畢翠絲／台北報導）

 《螢火蟲之墓》30周年祕密曝光！ 「海報調亮」網友全驚呆

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▲（圖／翻攝日網）

日本知名動畫電影《螢火蟲之墓》是導演82歲高畑勲的生前代表作，更被譽為每看必哭的經典之作。如今該片上映至今已滿30周年，在電視上也可以看到重播，不過卻有眼尖網友發現動畫海報原來藏有玄機，讓這藏了30年的祕密終於曝光，大批粉絲得知後都瞬間驚呆了。

▼《螢火蟲之墓》被譽為每看必哭的經典之作。（圖／翻攝日網）

年輕時的文英，鳳眼加上細長美腿，天生好條件17歲加入黑貓歌舞團，對外個性開朗大方，但對於自己悲傷的一面卻不常提起，21歲嫁給方龍後，不但沒過上好日子，還得忍受丈夫偷腥。就連藝人黃嘉千提到文英阿姨的婚姻時也用「水深火熱」、「忍氣吞聲」來形容。

但就算婚姻不如意，文英阿姨總能用開玩笑的方式帶過，並把歡樂帶給大家，2009年文英阿姨因為罹肺腺癌病逝，9年過去了，現在再藉由「魔法阿媽」幕後影片首度曝光，讓大家不禁再想起「國民阿媽」文英。

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